Was ist Qigong?

Qigong-Übungen basieren auf der chinesischen Tradition der Kultivierung und Lebenspflege. Sie werden zur Vorbeugung (Prävention), Gesunderhaltung und Anregung der Selbstheilungskräfte sowie zur Therapieunterstützung und in der Rehabili­tation eingesetzt. Eine wesentliche Voraussetzung für Gesundheit ist nach Ansicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) der ungehinderte Fluss der Lebensenergie (Qi). Dieser Energiefluss wird durch das Zusammenwirken der Körper- und Atemübungen mit der Vorstellungskraft angeregt und kann durch beständiges Üben (Gong) stabilisiert werden.

Qigong-Gehen nach Prof. Cong im Freien

Termine	: 4x, ab Di, 14. Jan. 2025, 14-15 Uhr
Ort	: Alte Konzertmuschel, Radolfzell

Sommeraktion der Deutschen Qigong Gesellschaft
        Q i g o n g    i m    P a r k    -    2024

Termine	: Di, 10. Sept./ Mi, 11. Sept./ Do, 12. Sept., jeweils 18:30 - 19:30 Uhr
Ort	: Alte Konzertmuschel, Radolfzell
	Die Teilnahme erfolgt selbstverantwortlich und ist kostenfrei.

Unterrichtsangebot

Aus dem System Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guorui:
- Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
- Die 8 Brokatübungen
- Das Spiel der 5 Tiere
- Die 6-Laute-Methode

Qigong der Purpurnen Wolke von Zhong Guoqiang, Taibei/Taiwan

Neiyanggong von Liu Yafei, Beidaihe

Ruheübungen

Informationen zum geschichtlichen, philosophischen und medizinischen Hintergrund

Entspannungsseminare, Stressbewältigung, PMR

Einführung in die chinesische Sprache

Daoismus und Quantenphysik

Taijiquan für Einsteiger

Hinweis: Die Qigong-Kurse können von den Krankenkassen bezuschusst werden

Q i g o n g  -  I n t e n s i v w o c h e  in Montegrotto
Urlaubsseminar in Italien
Mrz 2025  -  Neiyanggong - Innen Nährendes Qigong nach Liu Yafei

Fortlaufende Kurse in Radolfzell:

Mo	18:20	-	19:50	Uhr	ab 10.3.2025:	Die 15 Ausdrucksformen (vhs)
Di	10:00	-	11:30	Uhr	ab 11.3.2025:	Die 8 Brokatübungen (MGH)
Fr	10:00	-	11:15	Uhr	ab 14.3.2025:	Neiyanggong - Innen Nährendes Qigong (im Freien)

Mehrtagesseminare, Weiterbildung:

Do-So	24.-27.10.2024:	Qigong - Daoistische Mystik - Quantenphysik (Holzkirchen bei Würzburg, Benediktushof)
Sa-So	14.-15.6.2025:	Daoismus und Naturwissenschaft in ganzheitlicher Betrachtung; Einführung in die Chinesische Sprache (Darmstadt)

Tagesseminare, Vorträge, Weiterbildung:

Auf Anfrage:

Treffen des Arbeitskreises Qigong und Philosophie (Ellwangen)

Buchempfehlungen
Imke Bock-Möbius: "Qigong - Meditation in Bewegung". Haug 1993 (vergriffen)
Imke Bock-Möbius: "Qigong meets Quantenphysik. Das Prinzip Einheit erleben." Windpferd 2010 (vergriffen)